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形意八卦掌八大掌拳谱

 形意八卦掌是功静辘集，表里兼修，体系完备的内家拳术。  

   

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        恩师徐连生<阴阳守丹掌＞作为照

       形意八卦掌源自张占魁（本从师刘奇兰，精形意拳，后拜入董海川师门，得八卦掌窍要），传任定才，。再传徐连生本分。徐连生本分再传弟子李精西等。。。

弟子'精’'盛’'甲’'乙’---字辈发扬光大。

        形意八卦掌是在八卦掌、形意拳的身法、步法和腿法的基础上禁受八种飞禽走兽之格式，借助中国谈家的后天八卦标的进行控制旋转组合而成的形意八卦掌套路。

        它重于意、气、力三方面的修皆，使东谈主体与精神达到高度和谐息争。

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     形意八卦掌是功静辘集，表里兼修，体系完备的内家拳术。       形意八卦掌之八大掌所以燕、鹰、熊、猴、龙、蛇、虎、马八种动物定名，皆在八卦圈⭕️ 献技练，以形演意，以意导气，以气催力，意到气到，气到力到，远取诸物，近取诸身。它取法易经，与太极拳雷同，一招一势，一动一静，皆负责阴阳变换，达到精、气、神三者彼此生化和息争。   习练拳术，不但要会练拳（作为、架势），还必须要明术（拳理），才能更好的展示拳术的内涵及真理。

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        形意八卦掌第三代传承东谈主

     李精西演练<燕子抄水>作为照

第一掌 燕掌（乾 西北）

燕掌正势

燕掌反势

1、起势

2、骑马问路

3、肘底藏花掌

1、肘底藏花掌

4、阴阳守丹掌

2、阴阳守丹掌

5、怀中抱月掌

3、怀中抱月掌

6、双燕戏耍掌

4、双燕戏耍掌

7、肘底藏花掌

5、肘底藏花掌

第二掌 鹰掌（坎 正北）

鹰掌正势

鹰掌反势

1、肘底藏花掌

1、肘底藏花掌

2、阴阳守丹掌

2、阴阳守丹掌

3、双鹰戏耍掌

3、双鹰戏耍掌

4、盘旋侧身腿

4、盘旋侧身腿

5、接木穿身掌

5、接木穿身掌

6、怀中抱月掌

6、怀中抱月掌

7、双燕戏耍掌

7、双燕戏耍掌

8、肘底藏花掌

8、肘底藏花掌

第三掌 熊掌（离 正南）

熊掌谨慎

男同porn

熊掌反势

1、肘底藏花掌

1、肘底藏花掌

2、阴阳守丹掌

2、阴阳守丹掌

3、怀中抱月掌

3、怀中抱月掌

4、双燕戏耍掌

4、双燕戏耍掌

5、控制磨身掌

5、控制磨身掌

6、旋风摆腿

6、旋风摆腿

7、黑熊念洞掌

7、黑熊念洞掌

8、黑熊探掌

8、黑熊探掌

9、青龙追忆

9、青龙追忆

10、黑熊出洞

10、黑熊出洞

11、燕子抄水掌

11、燕子抄水掌

12、猴尾旗杆

12、猴尾旗杆

13、怀中抱月掌

13、怀中抱月掌

14、双燕戏耍掌

14、双燕戏耍掌

15、肘底藏花掌

15、肘底藏花掌

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形意八卦阴阳赞（学其师）（像其师）

第四掌 猴掌（艮 东北）

猴掌正势

猴掌反势天天影院

1、肘底藏花掌

1、肘底藏花掌

2、阴阳守丹掌

2、阴阳守丹掌

3、双凤向阳掌

3、双凤向阳掌

4、白猴摘果掌

4、白猴摘果掌

5、白猴戏果掌

5、白猴戏果掌

6、白猴念洞掌

6、白猴念洞掌

7、白猴守果掌

7、白猴守果掌

8、燕子抄水掌

8、燕子抄水掌

9、猴尾旗杆

9、猴尾旗杆

10、怀中抱月掌

10、怀中抱月掌

11、双燕戏耍掌

11、双燕戏耍掌

12、肘底藏花掌

12、肘底藏花掌

第五掌 龙掌（坤 西南）

龙掌正势

龙掌反势

1、肘底藏花掌

1、肘底藏花掌

2、阴阳守丹掌

2、阴阳守丹掌

3、蛟龙戏水掌

3、蛟龙戏水掌

4、蛟龙追忆腿

4、蛟龙追忆腿

5、蛟龙翻身暗腿

5、蛟龙翻身暗腿

6、蛟龙腾越腿

6、蛟龙腾越腿

7、蛟龙归海

7、蛟龙归海

8、接木穿身掌

8、接木穿身掌

9、怀中抱月掌

9、怀中抱月掌

10、双燕戏耍掌

10、双燕戏耍掌

11、肘底藏花掌

11、肘底藏花掌

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形意八卦拐形铲作为照

第六掌 蛇掌（巽 东南）

蛇掌正势

蛇掌反势

1、肘底藏花掌

1、肘底藏花掌

2、整齐整齐掌

2、整齐整齐掌

3、双蛇戏耍掌

3、双蛇戏耍掌

4、风卷残云

4、风卷残云

5、大蟒翻身掌

5、大蟒翻身掌

6、金鸡争斗

6、金鸡争斗

7、转身追忆腿

7、转身追忆腿

8、百蛇伏草

8、百蛇伏草

9、接木穿身掌

9、接木穿身掌

10、怀中抱月掌

10、怀中抱月掌

11、双燕藏暗脚

11、双燕藏暗脚

12、肘底藏花掌

12、肘底藏花掌

第七掌 虎掌（震 正东）

虎掌正势

虎掌反势

1、肘底藏花掌

2、虎头掌

1、虎头掌

3、虎盘运球掌

2、虎盘运球掌

4、鸳鸯暗脚腿

3、鸳鸯暗脚腿

5、虎跃前扑

4、虎跃前扑

6、掌下藏暗脚

5、掌下藏暗脚

7、套步睡牙根

6、套步睡牙根

8、阴错阳差

7、阴错阳差

9、腾踊虎磨掌

8、腾踊虎磨掌

10、转身连环腿

9、转身连环腿

11、连环单盖掌

10、转身蹬腿

12、引虎归山虎头掌

11、引虎归山马尾掌

第八掌 马掌（兑 正西）

马掌正势

马掌反势

1、马尾掌

1、马尾掌

2、鸳鸯连环腿

2、鸳鸯连环腿

3、左马前飞燕双盖掌

3、右马前飞燕双盖掌

4、右马前飞燕双盖掌

4、左马前飞燕双盖掌

5、马后追忆仰腿

5、马后追忆仰腿

6、虚实多变掌

6、虚实多变掌

7、左侧马闯槽

7、右侧马闯槽

8、右侧马闯槽

8、左侧马闯槽

9、饿虎见羊

9、饿虎见羊

10、震步撩阴掌

10、震步撩阴掌

11、旋风赶月腿

11、旋风赶月腿

12、野马望月

12、野马望月

13、套步暗脚尖

13、套步暗脚尖

14、套步暗脚跟

14、套步暗脚跟

15、逆式罗汉靠

15、逆式罗汉靠

16、套步暗脚跟

16、套步暗脚跟

17、顺式罗汉靠

17、顺式罗汉靠

18、刘海戏蟾

18、刘海戏蟾

19、大蟒翻身

19、大蟒翻身

20、大蟒吐芯

20、大蟒吐芯

21、引虎归山马尾掌

21、转身上穿掌

22、转身下插掌

23、费解体收势

盘算：176式

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   徐连生本分弟子李精西八卦刀作为照

   形意八卦掌不仅仅八大掌，它是个体系，

      包括了徒手套路：

器械包括：

八卦刀、八卦枪、

八卦棍、八卦剑、

双手短器械包括；

八卦拐形铲、

八卦阴阳簪等；

     除此除外，还包括站桩功法、排撞功法、游走和绕走九宫步（刀）、拍打整理功法、收缩功法、表里修身盘膝法、（走转）浪漫功法等，。

    并以“阴阳起始法”、“阴阳守气法”、“意念起始法”、“意念暗示法”来交流动静功法的修练。

     形意八卦掌是一个动静辘集、表里兼修，体系完备的内家拳种。

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